La pauta del fabricante
- Aplicar sobre la piel de la zona.
- Masajear suavemente hasta absorción completa.
- Dos veces al día, y más veces si hace falta según la propia ficha.
- Solo uso externo. Evitar el contacto con los ojos.
El envase declarado es de 50 ml, con duración aproximada de un mes.
Lo que añadiríamos
Aproveche el masaje. Es, por composición, la parte que más hace. Dos o tres minutos extendiendo la crema alrededor de la articulación —no solo encima— valen más que una capa gruesa aplicada en diez segundos.
Piel limpia y seca. Después de la ducha, cuando la piel aún está tibia, es cuando mejor se absorbe cualquier hidratante.
No la cubra con vendaje. No hay motivo: no hay principio activo cuya absorción convenga aumentar.
Sobre piel intacta. Nada de heridas, cortes o eccema activo.
Combinaciones
Al no declarar principios activos, no hay interacciones previsibles con otros productos. Aun así:
- si usa un antiinflamatorio tópico pautado, sepárelos en el tiempo, para saber a qué atribuir lo que note;
- si toma glucosamina o condroitina en cápsulas, no cuente esta crema como parte de ese tratamiento: no lleva ninguna de las dos.
Cuánto esperar antes de juzgar
La sensación de piel hidratada se nota el primer día. Para lo demás, dos o tres semanas bastan para saber si algo cambió.
Si en ese plazo la molestia articular sigue igual, la conclusión razonable no es «aplicar más cantidad», sino que el problema no estaba en la piel. En ese caso el dinero rinde más en una valoración o en fisioterapia que en un segundo bote.
Si aparece irritación
Retire, lave con agua y jabón suave y no vuelva a aplicarlo. La fórmula lleva perfume y conservante, que son las causas habituales de reacción de contacto en cosmética. Está detallado en efectos secundarios.