To podstatné za dvě minuty
Ophtalax je doplněk stravy pro zrak, za 890 Kč s 1 780 Kč přeškrtnutými — přesně dvojnásobek.
Co je uvnitř
| Živina | Co se o ní ví |
|---|---|
| Zinek | v sítnici má skutečnou roli. Ve studiích AREDS byl součástí sestavy s luteinem, zeaxantinem, vitaminy C a E a mědí, s prokázaným přínosem v jedné konkrétní situaci |
| Riboflavin (B2) | jeho nedostatek je vzácný a pojí se se světloplachostí. Otoky ani kruhy pod očima neodstraní |
| Thiamin (B1), B12 | potřebné pro nervovou soustavu. Užitečné při nedostatku |
U zinku stojí za to se zastavit, protože je to ta skutečná část: AREDS není samotný zinek, ale konkrétní sestava v konkrétních dávkách u lidí s konkrétní diagnózou — u věkem podmíněné makulární degenerace ve středním stádiu zpomaluje progresi.
Ophtalax neuvádí ani zbytek sestavy, ani miligramy.
Tři tvrzení, která neobstojí
„Zastaví zhoršování zraku.” Záleží na tom, co ho způsobuje. Šedý zákal, zelený zákal, diabetická retinopatie a odchlípení sítnice se doplňkem nezastaví — a tři ze čtyř mají účinný postup, pokud se přijde včas.
„Zinek zlepšuje schopnost oka vidět na různé vzdálenosti”, v odstavci o krátkozrakosti a dalekozrakosti. Obojí závisí na délce oční koule a lomivosti rohovky: je to otázka optiky, ne výživy.
„Thiamin a B12 filtrují přes 80 % UV záření.” UV filtr je fyzická bariéra před okem. Chrání sluneční brýle s označením CE, kšilt a stín.
Příznak, který sem nepatří
V seznamu příznaků figuruje hustý žlutozelený výtok z oka. To není důvod k objednání kapslí: hnisavý výtok značí infekci a patří k očnímu lékaři.
I „bez vedlejších účinků” stojí za řádek
Vypadalo by dobře na kterékoli krabičce, a právě proto je to signál. Zinek ve vysokých dávkách a dlouhodobě zhoršuje vstřebávání mědi — proto je měď součástí sestav AREDS. Látka bez účinků je látka bez účinku.
Kdy patří k očnímu, ne ke kapsli
- Náhlé zhoršení zraku, nebo tmavá clona v zorném poli.
- Záblesky a plovoucí zákaly, které se objevily náhle.
- Červené a bolestivé oko se zhoršením zraku.
- Cukrovka: vyšetření očního pozadí v doporučeném intervalu, i bez příznaků.
- Po padesátce měření nitroočního tlaku: zelený zákal ubírá zorné pole potichu, a co je ztraceno, se nevrací.
K ceně
890 Kč vedle 1 780 Kč. „Původní cena”, která je přesně dvojnásobkem, bývá násobení. V české lékárně jsou zinek i vitaminy skupiny B k dostání zvlášť, s uvedeným obsahem a za zlomek.